Warum dein Nervensystem
keine Disziplin braucht —
sondern Sicherheit.
Wir haben gelernt, dass wir uns zusammenreißen müssen. Dass Selbstdisziplin der Weg ist. Aber was, wenn dein Körper genau das Gegenteil braucht? In meinem ersten Essay schreibe ich, warum „mehr Wille" nicht funktioniert — und was tatsächlich Heilung möglich macht.